食物繊維豊富!下痢・嘔吐回復ごはん

猫ねこさん

食物繊維をたくさん含んで、お腹の調子を整えましょう

食物繊維豊富!下痢・嘔吐回復ごはん

肉類は量を減らさず、食物繊維の多い食品を使用することで、腸の調子を整えます。
おからは栄養価の高い食物で、食物繊維だけではなく、タンパク質、脂質を含み、さらにお腹に嬉しいオリゴ糖も含まれています。

材料
  • ・鶏もも肉 – 40g
  • ・おから – 10g
  • ・かぼちゃ – 10g
  • ・にんじん – 10g
  • ・ごはん – 大さじ1
  • ・植物油 – ティースプーン4杯
  • ・煮干し粉 – 適量
作り方
  • 1野菜は良く洗い、みじん切りに。鶏もも肉は一口サイズにカット
  • 2フライパンに植物油をひき、鶏もも肉を炒めます。
  • 3肉に火が通ったら野菜、ご飯、を器に入れ、煮干し粉をまぶし、よく混ぜます。
・猫の好みのよりますが、にんじんやかぼちゃなど固いものはゆでて柔らかくしてもよいでしょう。
・とろみをつけると喜ぶ猫もいます
猫ねこ部編集室 ディレクター 木原優子
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木原優子
猫ねこ部編集室 ディレクター